Как вылечить подошвенный фасциит

 

Подошвенный фасциит это воспалительно-дегенеративное изменение в тканях подошвенной связки, которая формирует свод стопы и соединяет пяточный бугор с головками плюсневых костей, обеспечивая амортизационный эффект. После подтверждения диагноза лечение подошвенного фасциита проводят в домашних условиях и в стационаре.

ФасциитНа пяточную область стопы приходится значительная нагрузка при нахождении человека в вертикальном положении, особенно она воздействует на место прикрепления тканей к пяточному бугру, в связи с чем в этой области могут возникать микронадрывы связки. В некоторых случаях они дают начало воспалительному процессу с явно выраженным болевым синдромом.

Способствовать развитию заболевания могут следующие факторы:

  1. Заболевания суставов;
  2. Плоскостопие;
  3. Работа с длительным пребыванием в одном положении (сидя либо стоя);
  4. Высокий свод стопы от природы;
  5. Занятия спортом, при которых имеет место высокая нагрузка на пяточную часть стопы;
  6. Наличие избыточного веса.

Симптомы и диагностика

Основное проявление заболевания - это достаточно сильная, жгучая боль при ходьбе, особенно сильная с утра, в момент подъема с кровати или после долгого пребывания в сидячем положении.

Выявляется данное заболевание непосредственно при осмотре специалистом больной стопы, а также при помощи рентгеновского исследования или ультразвукового исследования мягких тканей стопы.

Подходы в лечении пяточного фасциита

Главной и первостепенной задачей лечения подошвенного фасциита является снятие болевого синдрома и уменьшение воспалительного процесса. Основная часть лечебных мероприятий проводится в домашних условиях. Эффект лечения тем выше, чем раньше оно начато.

Как правило, оно имеет комплексный характер и при этом используется сочетание следующих методов:

  1. Использование поддерживающих приспособлений. В первую очередь необходимо разгрузить пяточную часть и поддержать свод стопы при помощи специальных ортопедических стелек, подпяточников, поддерживающих валиков и ночных фиксирующих ортезов, подошвы для обуви.
  2. Физиотерапевтические методы. Данное направление включает в себя грязелечение, специальный массаж, минеральные, солевые и хвойные ванны для улучшения кровообращения. Показано санаторно-курортное лечение. Из физических методов в сложных случаях используют лазерную и узи-терапию.
  3. Лечебная гимнастика. Специально разработанный комплекс упражнений позволяет сделать связки более эластичными и укрепляет мышцы ступней, голени и свода стопы.
  4. Ношение подходящей обуви. Обувь не должна быть плотно прилегающей, нельзя ходить на высоких и тонких каблуках, необходимо использовать специальные вставки и супинаторы.

Повязка

Процесс лечения подошвенного фасциита достаточно длительный, особенно если заболевание запущено и произошло развитие пяточной шпоры. Чтобы победить недуг важно не упустить начало развития патологического процесса, необходимо проявлять терпение и соблюдать регулярность проведения мероприятий, выполнять рекомендации врача.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Воспаление

Как Лечить Коньюктивит У Взрослых В Домашних Условиях И У Детей

Профилактика и лечение коньюктевита Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глаза, которое очень распространено. Поэтому вопрос, как лечить конъюнктивит в… Подробнее...
Пародонтит

Воспаление Десен Лечение В Домашних Условиях

Причины и лечение воспаления десен Периодически, у каждого человека происходит воспаление десен, лечение в домашних условиях окажет прекрасное оздоровительное… Подробнее...
Пародонтоз

Пародонтоз: Лечение В Домашних Условиях

Пародонтоз: профилактика и лечение Заболевание мягких тканей в ротовой полости вокруг зубов называется пародонтоз, лечение в домашних условиях которого… Подробнее...
Чем можно облегчить артроз в домашних условиях

Артроз Тазобедренного Сустава Лечение В Домашних Условиях

Чем можно облегчить артроз в домашних условиях Артроз – хроническое заболевание, выражается в… Подробнее...
Конъюктивит

Конъюнктивит Лечение В Домашних Условиях У Ребенка

Профилактика и лечение конъюктивита у ребенка Аллергические или инфекционные факторы могут стать… Подробнее...
Остеохондроз

Остеохондроз Грудного Отдела Позвоночника Лечение В Домашних Условиях

Как лечить остеохондроз Сидячий образ жизни, неполноценное питание и наследственная… Подробнее...
Возможно ли лечение ишиаса не медикаментозными методами

Ишиас Лечение Народными Средствами В Домашних Условиях

Возможно ли лечение ишиаса не медикаментозными методами Если человек испытывает боль в пояснице,… Подробнее...
Артрит

Лечение Артрита Коленного Сустава В Домашних Условиях

Методы избавления от артрита колена Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях задача не… Подробнее...
Ангина

Гнойная Ангина Лечение В Домашних Условиях

Эффективные способы лечения гнойной ангины у детей Ангина – это инфекционное воспаление миндалин.… Подробнее...