Как можно помочь себе при вывихе стопы

Вывих стопы – одна из наиболее часто встречающихся травм. Неосторожное движение и сустав, на который приходится серьезная нагрузка, поврежден, кости смещены в некоторых случаях ситуация усугубляется разрывом связок. Если произошла травма, а доктор поставил диагноз вывих стопы, лечение в домашних условиях позволит быстро прийти в нормальное состояние и максимально ускорить процесс выздоровления.

Вывих стопы

Три степени вывиха

Медики классифицируют вывихи стопы по степени тяжести:

  1. первая (разрыв отдельных волокон, двигательная активность сохраняется, присутствует несильная боль, отечность, припухлость);
  2. вторая (серьезный разрыв связок, сильная боль, ярко выраженный отек, ходить очень трудно);
  3. третья (полный разрыв связок, острая нестерпимая боль, нога синеет, появляются сильные кровоподтеки по всей поверхности стопы, полная потеря двигательной активности);

Первая помощь при вывихе стопы

Первая помощь не зависит от степени вывиха.

Этапы облегчения состояния больного:

  1. обездвижить ногу, удобно расположив ее на мягкой поверхности;
  2. обезболить с помощью анальгетиков;
  3. приложить к поврежденной поверхности лед или что-нибудь холодное;
  4. когда лекарственное средство подействует, отправить человека в больницу на обследование (ногу перевязывать не стоит) вправление сустава профессионалом (проводится под местной анестезией);
  5. зафиксировать стопу в нужном положении (при первой стадии – плотная повязка из эластичного бинта, при второй и третьей – гипс).

Лечение вывиха первой степени

Мы говорим о лечении вывиха первой степени, когда пациенту нет необходимости целый месяц ходить с гипсовой повязкой. В этом случае медики рекомендуют проводить комплекс физиотерапевтических процедур, которые помогут быстрее справиться с недугом и не испытывать дискомфорт при ходьбе.

Речь идет о массаже, парафиновых аппликациях, ванночках, компрессах и лечебной физкультуре. Эти процедуры можно проводить в поликлинике или в домашних условиях.

Важно, чтобы после завершения физиотерапевтических процедур восьмиобразная повязка была правильно наложена. Неплотная фиксация может привести к новой травме, слишком плотная станет причиной нарушения кровообращения.

Народные рецепты:

Подорожник

  1. заваренные цветки васильков пить 3 раза в день по ½ стакана (пропорция 3 ч. л. на ½ литра кипятка);
  2. мякоть печеного лука, смешанная с сахаром (пропорция 1:3, прикладываем лекарство к месту вывиха и фиксируем повязкой на 5-6 часов);
  3. измельченные листья горькой полыни;
  4. компрессы из горячего молока (смачиваем марлю, прикладываем к суставу и фиксируем)
  5. лавандовое масло из цветков растения и подсолнечного масла (пропорция 1:5, смазывать проблемное место);
  6. настой из корня девясила (пропорция 3 ст. л. на 1 стакан кипятка);
  7. спиртовая настойка подорожника (пропорции 1:1).

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Артрит

Лечение Артрита Коленного Сустава В Домашних Условиях

Методы избавления от артрита колена Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях задача не из легких, но если придерживаться грамотных врачебных… Подробнее...
Лечение

Лечение Бартолинита В Домашних Условиях

Способы лечения бартолинита Опасаясь хирургического вмешательства, некоторые женщины не обращаются к специалистам и начинают лечение бартолинита в домашних… Подробнее...
Удар

Солнечный Удар: Лечение В Домашних Условиях

Как снять симптомы солнечного удара Солнечный удар — одно из самых неприятных для человеческого организма состояний. И многие хотели бы знать — подлежит ли… Подробнее...
Инсульт

Лечение После Инсульта В Домашних Условиях

Как в домашних условиях поставить человека на ноги после инсульта Инсульт – серьезное заболевание,… Подробнее...
Гипотония

Гипотония Лечение В Домашних Условиях

Как повысить давление подручными средствами Если человек страдает пониженным давлением, то это… Подробнее...
Цистит

Лечение Цистита В Домашних Условиях У Женщин И Детей Народными Средствами

Причины возникновения и лечение цистита Цистит — это очень неприятная болезнь. А лечение цистита в… Подробнее...
Импотенция

Лечение Импотенции В Домашних Условиях Народными Средствами

Способы лечения импотенции Вряд ли найдутся мужчины, которые не тревожились бы при возникновении… Подробнее...
Если ребенок принес домой вшей

Вши У Детей Лечение В Домашних Условиях

Если ребенок принес домой вшей Хоть мы и живем в веке продвинутых технологий, и, казалось бы, знаем… Подробнее...
Возможно ли лечение ишиаса не медикаментозными методами

Ишиас Лечение Народными Средствами В Домашних Условиях

Возможно ли лечение ишиаса не медикаментозными методами Если человек испытывает боль в пояснице,… Подробнее...