Как лечить остеохондроз


Сидячий образ жизни, неполноценное питание и наследственная предрасположенность зачастую приводят дистрофическим изменениям в хрящах межпозвонковых дисков. Многие люди, неимеющие возможности регулярно посещать медицинские учреждения, для проведения лечебных процедур начинают лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника в домашних условиях.

Эта разновидность самостоятельной медицинской помощи имеет целый ряд достоинств и недостатков, и начинать его следует только после точной диагностики специалистом.

Остеохондроз

Основные принципы терапии дома

Чувство боли и онемения в грудном отделе спины, которое может отдаваться в различные органы, вызываются патологическим изменением в хрящах, расположенных между позвонками. У взрослого и сформировавшегося человека межпозвоночные хрящи лишены кровеносных сосудов и питательные вещества они получают из прилегающих к ним тканей.

Главным принципом лечения остеохондроза является восстановление кислородного питания окружающих поврежденный хрящ тканей.

Основные советы по проведению мероприятий по лечению позвоночной дистрофии в домашних условиях может дать исключительно специалист.

Начинать самостоятельно заниматься самолечением крайне опасно, так как можно сильно навредить ослабленному позвоночнику.

Быстро ликвидируем причины болезни

Установить первопричины развития остеохондроза у конкретного человека практически невозможно. Это могут быть и сидячий образ жизни и несбалансированное питание, поэтому на ликвидацию причин болезни позвоночника необходимо воздействовать целой методикой.

  1. Нормализовать питание, исключив пищу содержащую большое количество вредных жиров и холестерина. Исключить спиртосодержащие напитки, а также крепкий чай и кофе
  2. Сделать полноценный кровоток в тканях, расположенных вблизи грудного отдела позвоночника. Для данных целей хорошо подойдут легкая гимнастика и согревающие компрессы
  3. Подготовить удобные принадлежности для ночного сна. Матрац и подушка должны полностью исключить напряжение позвоночника во время ночного отдыха
  4. Проконсультировавшись с врачом пройти курс обезболивающих препаратов
  5. Для лучшего постоянного прогревания пораженного участка желательно ношения специального шерстяного пояса. Тепло от натуральной шерсти великолепно улучшает внутреннее кровообращение. Главным условием успешного проведения лечения в домашних условиях является самодисциплина и неукоснительное выполнение всех необходимых процедур.

Гимнастика

Профилактические мероприятия повторного обострения болезни

Человеку, имеющему предрасположенность к развитию остеохондроза необходимо постоянно следить за состоянием собственного позвоночника. Взять за правило вести наиболее активный образ жизни, отказаться от некоторых видов пищи.

Исключить из своей жизни алкоголь и табак, некоторые виды безалкогольных напитков, которые способствуют нарушению кровообращения.

При первых признаках появления болезни обращаться за консультацией к специалисту, который выдаст действенные рекомендации.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Простатит

Урология Мужская: Лечение В Домашних Условиях

Способы лечения проблем в урологии Врачи-урологи отмечают в последнее время резкое "омоложение" профильных заболеваний. Все больше молодых людей, которым нет… Подробнее...
Парадонтит

Парадонтит: Лечение В Домашних Условиях

Как лечится парадонтит Острое либо хроническое воспаление пародонта — окружающих и надежно удерживающих зуб тканей — называют пародонтитом. К какому врачу… Подробнее...
Копчик

Ушиб Копчика Лечение В Домашних Условиях

Чем опасен ушиб копчика и как его лечить Лечение ушиба копчика в домашних условиях должно начинаться с охлаждения повреждённого места. Как можно скорее к нему… Подробнее...
Поджелудочная железа

Воспаление Поджелудочной Железы Лечение В Домашних Условиях

Первые действия при обострении болезни поджелудочной железы В данной статье рассмотрим довольно… Подробнее...
Алкоголь

Лечение Похмельного Синдрома В Домашних Условиях

Как снять похмельный синдром Ни для кого не секрет — утро после большого праздника редко для кого… Подробнее...
Алкоголь

Лечение Похмелья В Домашних Условиях

Народные рецепты для избавления от похмелья Похмелье - состояние, знакомое многим людям, даже тем,… Подробнее...
Усталость

Синдром Хронической Усталости: Лечение В Домашних Условиях

Как распознать синдром хронической усталости Синдромом хронической усталости называют заболевание,… Подробнее...
Ангина

Гнойная Ангина Лечение В Домашних Условиях

Эффективные способы лечения гнойной ангины у детей Ангина – это инфекционное воспаление миндалин.… Подробнее...
Конъюктивит

Конъюнктивит Лечение В Домашних Условиях У Ребенка

Профилактика и лечение конъюктивита у ребенка Аллергические или инфекционные факторы могут стать… Подробнее...