Как унять дрожание рук


Хотя бы раз в жизни каждый человек чувствовал сильную непрекращающуюся дрожь, или тремор рук. Возможно ли лечение этого состояния в домашних условиях или обязательно придется обращаться к врачу? Чем вызван такой симптом? Расскажем в статье.

До дрожи

Внезапно возникающие, в основном, ритмичные колебания рук, дрожание конечностей называется тремором.

Тремор

Чаще всего выделяют две разновидности такого симптома. Тремор может быть нормальным (спровоцированным физиологией) или патологическим (вызванным каким-либо заболеванием).

Можно назвать следующие причины, из-за которых появляется физиологический (естественный) тремор:

  1. Сильные физические нагрузки, подъем тяжестей, интенсивные занятия спортом и прочие перегрузки могут спровоцировать дрожание рук.
  2. Эмоциональные всплески, стрессы, волнения или депрессии могут стать причиной возникновения такого симптома.
  3. Переохлаждение также часто вызывает легкое подергивание конечностей.
  4. Прием некоторых лекарств, например, психостимуляторов или антидепрессантов, приводит к развитию тремора рук. Такое же действие оказывают спиртные напитки, а также крепкий кофе или чай.
  5. Дрожание рук может появиться из-за отравления токсическими веществами.
  6. Нормальный тремор обычно не вызывает опасений. Он никогда не длится больше двух недель и не требует обращения к специалистам.

ТерапияА вот патологическое дрожание рук куда более серьезная проблема, лечение которой нужно начинать незамедлительно.

Чаще всего такой вид тремора появляется вследствие возникновения заболеваний, при которых поражается какой-либо участок центральной нервной системы:

  1. Болезнь Паркинсона. Дрожание рук может появиться, даже когда конечности находятся в покое. Такой тремор возникает из-за нарушений в подкорке головного мозга.
  2. Гормональные нарушения, провоцирующие болезни почек, печени, щитовидной железы, также способствуют возникновению тремора.
  3. Повреждение мозжечка, отвечающего за координацию движения, приводит к развитию дрожания рук.
  4. Рассеянный склероз, болезнь Минора и многие другие заболевания, охватывающие нервную систему, ведут к появлению тремора.

Как лечить

Если тремор рук длится больше 14 дней и никак не проходит, за лечением нужно обратиться к врачу. Вылечить серьезное заболевание, поражающее нервную систему, в домашних условиях просто невозможно.
Ощутив легкий тремор впервые, можно попробовать избавиться от него самостоятельно.

Для этого необходимо:

  1. Расслабиться, отдохнуть, можно прилечь в кровать или принять теплую ванну с добавлением эфирных масел.
  2. Нормализовать дыхание. Сделать это помогут занятия йогой или обычная дыхательная гимнастика.
  3. Обязательно исключить возможные причины появления тремора (перестать употреблять спиртное, чай, кофе, избавиться от стрессов).

При сильном напряжении можно принять успокаивающие травяные настои (мелисса, валериана, пустырник и др.). Более серьезные препараты для лечения тремора принимать без назначения врача не рекомендуется.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Неврома

Неврома Мортона: Лечение В Домашних Условиях

Неврома: что это такое и как ее лечить Неврома Мортона – это утолщение фиброзной ткани на стопе доброкачественного характера. Лечение невромы Мортона в… Подробнее...
Ушиб ребер

Ушиб Ребер Лечение В Домашних Условиях

Как отличить ушиб ребер от перелома Ребра выполняют защитную функцию, оберегая внутренние органы грудной клетки от повреждений. Наиболее часто наблюдается ушиб… Подробнее...
Как бороться с последствиями абстиненции

Абстинентный Синдром Лечение В Домашних Условиях

Как бороться с последствиями абстиненции После отказа от приема алкоголя, никотина или наркотических средств люди, имеющие зависимость, испытывают так… Подробнее...
Инсульт

Лечение После Инсульта В Домашних Условиях

Как в домашних условиях поставить человека на ноги после инсульта Инсульт – серьезное заболевание,… Подробнее...
Гипотония

Гипотония Лечение В Домашних Условиях

Как повысить давление подручными средствами Если человек страдает пониженным давлением, то это… Подробнее...
Цистит

Лечение Цистита В Домашних Условиях У Женщин И Детей Народными Средствами

Причины возникновения и лечение цистита Цистит — это очень неприятная болезнь. А лечение цистита в… Подробнее...
Импотенция

Лечение Импотенции В Домашних Условиях Народными Средствами

Способы лечения импотенции Вряд ли найдутся мужчины, которые не тревожились бы при возникновении… Подробнее...
Если ребенок принес домой вшей

Вши У Детей Лечение В Домашних Условиях

Если ребенок принес домой вшей Хоть мы и живем в веке продвинутых технологий, и, казалось бы, знаем… Подробнее...
Возможно ли лечение ишиаса не медикаментозными методами

Ишиас Лечение Народными Средствами В Домашних Условиях

Возможно ли лечение ишиаса не медикаментозными методами Если человек испытывает боль в пояснице,… Подробнее...